昼間フット眠くなる・・・	運転中も・・・	起床時、頭がすっきりしない

　

いびきをかいているかどうか、一人だからわからない！　最近は良い睡眠チェック器具が売られています。睡眠チェックアプリも手ごろな価格で売られています。ぜひチェックしてみましょう。いびきが原因の睡眠不足は解決可能です！