睡眠6割の人「満足できず」・・ 日経MJ記事よリ
“日本人の約6割が睡眠に満足できず、その半数以上が日中の仕事に集中できていない”との調査結果だそうです(ニューロスペース・東京)。 睡眠不足の原因を調査したら、
1位が帰宅時間の遅さ、2位が寝る前のスマホ・・そして6位が同居人のいびき。睡眠改善については、85.2%が「大変関心がある」又は「関心がある」との事です。“いびきに原因”の場合は、当方のいびき対策商品がお役に立てれば幸いです。どうぞご覧ください。
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